O Estresse e a aceitação dos eventos e problemas

Podem, eventos e problemas excederem os recursos emocionais, psicológicos e espirituais do humano? Pessoas em condição de estresse podem pensar que sim. Já que o estresse estreita os recursos humanos, como as capacidades cognitivas, liberdades emocionais, criatividade e espontaneidade. O que dá uma maior proporção aos eventos problemáticos que a vida nos impõe. No entanto, se pensarmos um pouco mais, podemos observar que na natureza as coisas ocorrem com equilíbrio. Nada pode acontecer a um pássaro que não seja próprio de um pássaro, o mesmo ocorre com uma pedra e o mesmo ocorre com a vida humana.

Para o filósofo estoico Sêneca, não há nenhum evento que a vida possa nos trazer que não seja natural, e portanto, não faz sentido nos aborrecermos com alguns acontecimentos, já que a vida é sempre desafiada; esta é uma condição da natureza. Na sua obra Cartas a Lucílio, Sêneca faz a seguinte citação:

Aceitarei o que quer que aconteça comigo, sem tristeza ou infelicidade…Todas as coisas que lamentamos e das quais recuamos são apenas os impostos da vida – coisas, meu caro Lucílio, que você nunca deve esperar evitar, nem buscar evitar. Uma vida longa inclui todas essas coisas, assim como uma longa jornada inclui poeira, lama e chuva.

Portanto, não faz sentido nos estressarmos diante dos desafios, adversidades e problemas. Tais coisas devem ser esperadas pois fazem parte da caminhada da vida. O imperador romano Marco Aurélio, acreditava que uma das grandes virtudes que o ser humano pode desenvolver é a capacidade de acompanhar os eventos da natureza com tranquilidade e paz. Algumas de suas palavras:

Tudo o que está em harmonia contigo, ó Universo, também me convém. Nada vem cedo ou tarde demais para mim, se vier no momento oportuno para ti. Tudo que tuas estações trazem para mim é fruto, ó Natureza. Todas as coisas vêm de ti, estão em ti e voltam para ti.

Para Sêneca, estressar-se diante dos acontecimentos é rebelar-se diante dos eventos que o universo – em sua perfeição – permitiu em sua vida. Portanto, para ele, as reações exacerbadas de não aceitação, vão contra a ordem universal e causam estagnação e sofrimento.

Importante citar que tal postura de enfrentamento aos eventos não é o mesmo que a não reação diante de injustiças, misérias ou quaisquer outras mazelas que possam ocorrer. Mas sim, utilizar dos desafios para um crescimento pessoal, aprendendo e desenvolvendo recursos físicos, emocionais, psicológicos e espirituais; aperfeiçoando-se. E não deixar-se cair diante das adversidades. Veja o seguinte comentário feito por Sêneca:

Não devemos nos surpreender com nenhuma das coisas que nascemos para enfrentar. Nem devemos reclamar, pois elas são enfrentadas por todos.

Pense que os desafios da vida humana são próprios dos humanos, e para que o universo mantenha o seu equilíbrio o desafio não pode ser maior do que os recursos naturais de enfrentamento. Em caso contrário haveria destruição, e no universo nada é desperdiçado, e sim evoluído para sua própria grandeza, relacionando-se com desafios cada vez maiores.