Irritabilidade, desconforto emocional, apatia, cansaço, tristeza…estas entre outras emoções podem ser apenas algo comum, afinal qualquer pessoa pode sentir-se triste e sem energia sem que isso seja uma doença. Mas, existe uma pergunta importante: até que ponto isto tudo é uma doença ou uma resposta emocional comum aos eventos da vida? A resposta não é simples, e você entenderá o porquê.
Os séculos XIX e XX foram tempos de grande avanço no campo da medicina. Um dos avanços se deu por pesquisadores como o francês Louis Pasteur que descobriram ações maléficas que micro-organismos podem provocar no corpo humano. Pasteur acreditava em pequenos invasores que infectavam os corpos gerando doenças. Foi o desenvolvimento da constatação de Antonie van Leeuwenhoek que no século XVI fez a primeira observação de um micro-organismo usando um microscópio projetado por ele mesmo. Consequentemente os avanços da medicina nos séculos XIX e XX foram notáveis.
No entanto, a partir da metade do século XX começaram a ocorrer cada vez mais casos de transtornos mentais chamados de psicopatologias. E isto foi um grande problema. De repente, o estilo de vida moderno passou a produzir um número cada vez maior de pessoas sofrendo de psicopatologias, e estas novas doenças não tinham como serem identificadas a partir de um exame de sangue ou urina, por exemplo. É uma categoria de doenças as quais não há um invasor responsável como nas doenças imunológicas, não há presença de um vírus que pode ser combatido recuperando a saúde do doente. Isto tornou o diagnóstico e tratamento mais difíceis.
As psicopatologias são marcadas pela violência do sistema contra ele mesmo, ou seja, é uma violência imanente ao sistema. São marcados por uma relação de percepções, pensamentos, emoções e comportamentos. Desencadeando uma série de sofrimentos, podendo levar a consequências negativas no trabalho, na família e com círculo de amigos.
A dificuldade em realizar um diagnóstico faz com que o papel do sujeito seja cada vez mais importante, sendo ele responsável pela vigilância da qualidade dos seus movimentos subjetivos. Ao notar sofrimento emocional como raiva intensa, tristeza limitadora, dificuldade de concentração, pensamentos confusos, apatia entre outros desconfortos, procure ajuda. Um outro meio de observar se sua saúde mental está bem é observar o seu corpo. Doenças como o estresse, síndrome do pânico, ansiedade e depressão, podem gerar dores no peito e no estômago, rigidez muscular em certas regiões do corpo como nos ombros e pescoço, sensação de falta de ar, sudorese e tremores. Uma outra forma de educar-se buscando compreender se o que sentes é um transtorno ou não é acompanhando os vídeos deste site. As informações aqui postadas podem elucidar sua percepção ajudando-o a lidar com situações estressantes e definindo um quadro de sua saúde mental. Aproveite!
Portanto mantenha-se vigilante sobre a sua saúde mental e não hesite em procurar ajuda. A maioria dos transtornos mentais tem melhores resultados de tratamento se forem diagnosticados precocemente. Felicidades e muita saúde.
